Notre Histoire
Wellmum est né d'une réalisation simple mais puissante : chaque parcours de maman est unique, et elle mérite un soutien personnalisé qui s'adapte à ses besoins, et non l'inverse.
Fondée par Manuela, maman de trois enfants qui a vécu elle-même les défis de la récupération post-partum, Wellmum combine une technologie IA de pointe avec une compréhension humaine authentique pour t'aider à te sentir plus forte, soutenue et confiante à chaque étape.
Le parcours
Je m'appelle Manuela. En l'espace de trois ans, j'ai eu la chance immense d'avoir trois enfants, dont des jumelles. C'était le plus grand bonheur de ma vie, mais c'était aussi un tsunami.
Je me souviens de ces matins où je me sentais épuisée avant même d'avoir posé le pied par terre. Je me souviens d'avoir évité mon reflet dans le miroir, ne reconnaissant plus ce corps qui avait porté la vie et gardait les marques des 25 kilos pris à chaque grossesse. Je me souviens de l'isolement, de la charge mentale écrasante et, surtout, de cette petite voix culpabilisante qui me disait que je n'en faisais jamais assez.
J'ai essayé les régimes drastiques, le sport intense... pour finir par abandonner, encore plus frustrée. Jusqu'au jour où j'ai eu un déclic.
Manuela
Manuela, cofondatrice de Wellmum
Le pouvoir des petits pas
J'ai décidé d'arrêter de viser la perfection. J'ai arrêté de vouloir tout changer du jour au lendemain. À la place, j'ai choisi la douceur.
“J'ai commencé à un rythme qui correspondait vraiment à mon quotidien de maman : quelques minutes de mouvement par jour, une assiette un peu mieux composée, un moment juste pour moi. Sans pression.”
Petit à petit, une discipline s'est mise en place, et la magie a opéré. En 5 mois, j'avais perdu 10 kilos, mais j'avais gagné bien plus précieux : j'avais retrouvé mon énergie, ma confiance en moi et une immense fierté d'avoir enfin atteint mes objectifs.
0 kilos perdus
Sans régime restrictif
0 mois
À son rythme, sans pression
confiance retrouvée
Énergie, fierté, confiance
La boucle de l'habitude Wellmum
La méthode des 1% qui change tout. Clique sur chaque étape pour découvrir comment de petites actions quotidiennes créent de grands résultats.
Pourquoi Wellmum existe aujourd'hui
C'est là, soutenue par mon mari qui m'a accompagné pendant cette métamorphose, que j'ai compris une chose essentielle : il manquait un espace spécialement pour nous, les mamans. Une solution qui ne nous demande pas de devenir des athlètes, mais qui nous aide à nous reconstruire physiquement, mentalement et émotionnellement sans injonctions et à notre rythme.
Bienveillance
Nous avons remplacé la performance par la bienveillance.
Discipline douce
Nous avons remplacé la culpabilité par une discipline douce.
Communauté
Nous avons remplacé la solitude par une communauté de mamans vraies, authentiques, qui avancent ensemble.
Manuela
Cofondatrice & Maman de 3 enfants
Mon rêve pour toi
Accompagnée par des spécialistes en nutrition et en rééducation post-partum, j'ai créé Wellmum pour être ce cocon que j'aurais aimé avoir. Ce n'est pas juste une application, c'est une invitation à te retrouver.
Mon rêve, c'est que chaque maman, où qu'elle soit, puisse vivre sa maternité avec sérénité et énergie. Qu'elle sache qu'elle a le droit de prendre soin d'elle, car c'est la première étape pour prendre soin de son bébé.
“Bienvenue chez toi. Bienvenue chez Wellmum.”